عامسكاي نيوز عربية
ما أسوأ وقت للنوم؟ خبراء يوضحون
قد يحصل الإنسان على ساعات نوم كافية، ثم يستيقظ مرهقا. فمدة النوم ليست العامل الوحيد الذي يحدد جودته؛ إذ يرتبط الشعور بالراحة أيضا بانتظام مواعيده ومدى توافقها مع الساعة البيولوجية للجسم.
الملخص أعلاه منقول من سكاي نيوز عربية مع الإشارة للمصدر، والخبر الكامل متاح على موقع المصدر.
أخبار ذات صلة
عامسفينة تشتعل إثر إصابتها بمقذوف قبالة إيرانأعلنت هيئة عمليات التجارة البحرية البريطانية، الجمعة، تلقي بلاغ عن إصابة سفينة بمقذوف مجهول على بعد 40 ميلا بحريا جنوب جزيرة لافان الإيرانية، مما تسبب في اندلاع حريق على متنها.سكاي نيوز عربيةمنذ ٤٣ دقيقة
عامأنباء عن استهداف القصر الرئاسي في عدن، وجماعة أنصار الله الحوثية تنفي استهداف مكةسبق للسعودية أن اتهمت مرات عدّة الجماعة الحوثية باستهداف مكة المكرمة والمدينة المنورة بصواريخ بالستية ومسيّرات، الأمر الذي نفته الجماعة دائماًبي بي سي عربيمنذ ساعة
عامباكستان ترصد مؤشرات إيجابية بوساطتها بين إيران وأميركاأعلن الجيش الباكستاني، الجمعة، وجود مؤشرات إيجابية في جهود الوساطة بين إيران والولايات المتحدة، معربا عن "تفاؤل حذر" بإمكانية خفض التصعيد، ومحذرا من أطراف تسعى إلى عرقلة المساعي الدبلوماسية.سكاي نيوز عربيةمنذ ساعة